fredag, 05 juni 2015

Kyckling soppa med sting ala Lchf

Tänkte dela med mig av mitt hemgjorda recept på en grymt god kycklingsoppa. Även maken gillade den o han äter aldrig soppa INGREDIENSER: 2 st kycklingfiléer 5 st champinjoner beroende stl 1 röd lök 1 msk fond/ du chef 1-2 tsk gurkmeja 2 pkt surimi 400 ml kokosgrädde (santa maria extra creamy/ kung markattas kokosgrädde) […]

tisdag, 14 april 2015

Ugnsbakad fisk LCHF

Nä då det var några som ville ha receptet på min ugnsbakade firre i ugn. Jag har måttat ungefär så du kanske får tillägga lite mer om du gör fler eller om du äter mer. 2 portioner INGREDIENSER: ½ rödlök 4 fiskblock å 100g st 2 dl vispgrädde 40% lite kryddor 1 msk fond/ 1 […]

  • Besökare

    Totalt:
    Månaden:
    Veckan:
    Idag:
    Nu:
  • ...


    Mer Trafik
  • posie